ورزش با آسان اسپرت

آموزش ژیمناستیک کودکان – وارو زمینی

یکی دیگر از حرکات این رشته ورزشی وارو زمینی می باشد. این حرکت یک حرکت چرخش به عقب و روی زمین می باشد که در آن زانو ها تا آن جایی که می توانند باید جمع می شوند.