fatemehmoradi
[ شناسنامه ]

ميزان عرق کردن به چه عوامل مختلفي بستگي دارد؟	......	شنبه 00/8/29
فوايد کلاژن چيست- کمک به عضله سازي و چربي سوزي	......	پنج شنبه 00/8/27
آموزش تمرينات پايه ژيمناستيک – چرخ و فلک	......	دوشنبه 00/8/17
مشخص کردن محدوده بازي پينت بال از تکنيکهاي پينت بال	......	شنبه 00/8/15
مشخص کردن محدوده بازي پينت بال از تکنيکهاي پينت بال	......	شنبه 00/8/15
حرکات بوکس براي دفاع	......	جمعه 00/8/14
فوايد فيتنس اسپرت چيست؟	......	شنبه 00/8/1
اصطلاحات تخته نرد چيست؟	......	جمعه 00/7/30
آموزش تخته نرد به زبان ساده – خارج کردن	......	جمعه 00/7/30
احترام و ادب اولين آموزش جودو	......	دوشنبه 00/7/26
نگاهي به تاريخچه تيراندازي	......	جمعه 00/7/23
حرکت همسترينگ در آموزش تي آر ايکس	......	يكشنبه 00/7/18
اصلاحات شايع تخته نرد	......	يكشنبه 00/7/11
آموزش تي آر ايکس [کامل ترين آموزش حرکات تي ار ايکس + برنامه تمري	......	دوشنبه 00/6/29
آموزش بدنسازي – تمرينات بدنسازي همراه با برنامه غذايي بدنسازي	......	شنبه 00/6/27
<   <<   11   12   13      >

  ==>   ليست غير آرشيوي ها