یادگیری تکنیک های پینگ پونگ با ثبت نام در کلاس آن11

نگاهی به تاریخچه پینگ پنگ

اگر بخواهیم قبل از دانستن اینکه پینگ پنگ چیست نگاهی به تاریخچه پینگ پنگ بیندازیم باید بگوییم تاریخچه پینگ پنگ به سال 1880 و 1890 و بریتانیا بر می گردد که ثروتمندان آن دوره اوقات فراغت خود را با این ورزش پر می کردند. مردمان آن زمان از تنیس بازی کردن در فضای باز خسته شده بودند پس به سراغ تنیس روی میز در محیط های سر پوشیده رفتند و نام دیگری برای آن انتخاب کردند که پینگ پنگ بود.

به مرور زمان این بازی وارد مدارس و دانشگاه های این کشور شد و جوانان زیادی به سراغ آن رفتند. پس از چند سال در سال 1901 این ورزش در سایر کشور ها نیز گسترش پیدا کرد به همین دلیل به عنوان یک رشته ورزشی انتخاب شد و علاقه مندان به آن اگر به صورت حرفه ای پینگ پنگ را یاد می گرفتند می توانستند وارد مسابقات جهانی شوند. از این رو محبوبیت این رشته ورزشی روز به روز بیشتر شد تا جایی که هیچ کشوری وجود ندارد که نداند پینگ پنگ چیست.

به دنبال تهیه بلیط استخر در کمترین زمان ممکن هستین؟
می خواهید در یک کلاس پیلاتس خوب ثبت نام کنین؟
چرا برای پیدا کردن زمین چمن مصنوعی کرج و ... سری به سایت ورزشی اسان اسپرت نمی زنین؟
خواندن ادامه این مطلب 

اشنایی با ورزش گلف و پیدا کردن یک کلاس ورزشی گلف خوب15

نگاهی به تاریخچه گلف

قبل از دانستن اینکه گلف چیست باید نگاهی به تاریخچه گلف بیندازیم تا پیش زمینه خوب و مفیدی در این خصوص داشته باشید. وقتی بخواهیم نگاهی به تاریخچه گلف کنیم باید بگوییم اولین نشانه های این رشته ورزشی در سال 1457 در شهر اسکاتلند به چشم می خورد. این بازی آنقدر در اسکاتلند رواج پیدا کرد تا زمانی که در سال 1744 اولین قوانین آن به وجود آمد.

از این رو هر فردی که به این بازی علاقه داشت باید با رعایت قوانین آن بازی می کرد و طبق اصول پیش می رفت. تاریخچه گلف در ایران هم به سال 1924 بر می گردد زمانی که اسکاتلندی ها برای کار و یا تفریح به ایران می آمدند و این بازی تفریح هر روزشان بود.

به دنبال انجام ورزش در خانه هستین؟
بهترین سالن چند منظوره را از کجا می توان پیدا کرد؟
کافیه یه سر به سایت ورزشی اسان اسپرت بزنین تا با باشگاه بدنسازی شرق تهران و ... رو به رو شوین.
خواندن ادامه این مطلب 

بولینگ یکی از بهترین و با نشاط ترین بازی ها 11

تیبل

تیبل به معنای دستگاهی می باشد که پین ها را می چیند و یک ست کامل می باشد. این دستگاه تمامی توپ های این بازی را در بر می گیرد و می توانید توپ های خود را از اینجا بر دارید. وقتی هم که توپ ها را برای پرتاب کردن به سمت پین ها بر می دارید این دستگاه توپ های ریخته شده را جمع می کند و از اول برایتان پین های جدید می چیند. همچنین تیبل ها توپ ها را هم از زیر لاین به دستگاهی که کنارتان است بر می گرداند. در انتهای تیبل هم یک دستگاه با باد سرد تعبیه شده است تا وقتی هنگام بازی دست تان عرق کرد با باد آن خشک کنید.

یوگا در خانه با کمک وب سایت ورزشی اسان اسپرت
بهترین باشگاه بدنسازی غرب تهران کجاست؟ 
بهترین زمین چمن شیراز و ... را در وب سایت ورزشی اسان اسپرت پیدا کنید.
خواندن ادامه این مطلب ورزشی با کلیک در اینجا

اشنایی و اموزش رشته و بازی بولینگ با وب سایت اسان اسپرت11

هدف اول در آموزش ساده بولینگ تولید کردن انرژی مناسب برای توپ می باشد در نتیجه شما بری اینکه بتوانید به خوبی در آموزش ساده بولینگ تنظیم انرژی داشته باشید باید تعادل خود را پیدا کنید. هدف دوم در آموزش ساده بولینگ حفظ کردن هماهنگی بین عضلات دست و پاها می بشد. اگر در آموزش بولینگ تعادل خوبی نداشته باشید یا آن را از دست بدهید لحظه حساس پرتاب خوبی نخواهید داشت بنابراین برای اینکه انتقال دادن انرژی تان به طور مناسب باشد باید توپ را دیر تر یا زود تر از موعود پرتاب کنید.

به دنبال رزرو سالن فوتسال تهران هستین؟
به دنبال بهترین آکادمی فوتبال تهران هستین؟
چرا برای دانستن تیراندازی چیست و ... سری به سایت ورزشی اسان اسپرت نمی زنین؟
خواندن ادامه این مطلب با کلیک در اینجا

شمشیر بازی یکی از بهترین و جذاب ترین ورزش ها - 14

پوشش اصلی شمشیربازی : دستکش

وقتی دستگیره شمشیر را بر دست بگیرید حتما باید یک دستکش مخصوص داشته باشید. به همین دلیل این رشته ورزشی دارای یک دستکش پوشیده و بلند است که شاید در فیلم شمشیر بازی دیده باشید. این دستکش دارای تیغه می باشد تا از ایجاد مصدومیت پیشگیری کند همچنین در دانستن شمشیر بازی چیست بد نیست بدانید وجود دستکش در دست گرفتن بهتر شمشیر تاثیر زیادی دارد.

به دنبال خرید کش تی آر ایکس هستین؟
به دنبال بهترین مدرسه فوتبال تهران هستین؟
چرا برای کلاس تنیس روی میز و سایر کلاس های ورزشی و ... سری به وب سایت ورزشی اسان اسپرت نمی زنین؟ خیلی سایت بی نظیریه
خواندن ادامه این مطلب با کلیک در اینجا