ورزش با آسان اسپرت

قوانین جودو چیست؟

در آموزش جودو بد نیست نگاهی هم به قوانین جودو بیندازیم تا اطلاعاتتان کامل شود. مسابقه های این رشته ورزشی به طور کلی بر روی یک تشک که به اصطلاح به آن تاتامی می گویند برگزار می شود که فضای آن 14 در 14 است. ورزشکاران باید قبل از اینکه بر روی تشک پا بگذارند به یکدیگر تعظیم نمایند. همچنین در قوانین جودو باید جودوکاران لباس هایشان مناسب باشد به گونه ای که آستین هایشان بیشتر از 5 سانتی متر از مچ با و غوزک زانو فاصله نداشته باشد.

دیگر قوانین جودو استفاده نکردن از روش هایی مانند حمله به مفصل های حریف، مشت زدن یا لگد زدن به حریف، لمس کردن چهره حریف و … می باشد که در صورت عدم رعایت آن ها توسط داوران تنبیه می شوید. در مسابقات جودو همچنین باید جودوکار در یکی از هفت وزن هایی که تعیین شده است باشد و بیشتر از آن مجاز نیست. برای مثال وزن مجاز در جودو مردان 60، 66، 73، 81، 90، 100و 100 و در جودو بانوان 48، 52، 57، 63، 70، 78 و 78 می باشد. به طور کلی قوانین جودو در مسابقات بر اساس سه ماده می باشد که عبارت هستند از :

• قوانین مربوط به محیط مسابقه

• قوانین مربوط به لوازم و تجهیزات برگذاری مسابقه

• قوانین مربوط به لباس جودوکاران

منبع